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2012年4月 1日 (日)

70000 と ダイエット?

 アクセスカウンターが70000を超えました!いつもありがとうございます。ダイエットですが、やってはいるんですけど飽きてきました。運動すれば食べてもよいわけですよね~ということで、足に重りを巻きつけて歩いています。ただしこれをするとスピード出せない・・・。1分間に120歩のペースがいいらしい、歩幅も広くとってと気をつけてはいるんですけどね。

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