カテゴリー「健康」の19件の記事

2021年3月 2日 (火)

2021/03/02 1杯分400円のティーバッグ

 デザフェスで購入した高級なハーブティー、今頃飲んでみました^^;
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今回はクラゲをチョイス。

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 カモミールとバタフライピーだそうで・・・バタフライピー?タイではよく飲まれる青い色が出るハーブだそうです。


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クラゲの形してるのです^^

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ゆらゆらと~~

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青いハーブティーでした。

 飲みやすく美味しいハーブティーでした。もうすこし安いといいのになあ

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2021年1月25日 (月)

2021/01/25 スタバで紅茶も!藁をもつかむ気持ちのオレのコロナ予防^^;

 2年くらいまえに紅茶インフルエンザが予防できるというネット記事が散見されて、もとは日東紅茶を出している三井農林のホームページだったのだけれど、エビデンスが~ということで謝罪になって削除されたようです。まあね、食品が何々に効くなんて言ったら薬事法違反なのだそうだからやりすぎだったと思います。

 なのでこれはいまだに個人的に盲信してる話ですと初めにお断りしておきます

 で、その紅茶云々の記事はどんなものだったのかというと・・・お茶でうがいをするといいというのは結構昔から言われてきていて調べてみたら紅茶のほうが何倍も効くことが分かった。紅茶ポリフェノール(あるいはカテキン)がインフルエンザウイルスのタンパク質でできたトゲトゲにくっついてウイルスを丸坊主にしてしまうため体内に入れなくなり不活性化できるからだ。シャーレの培養やマウスによる実験でも有用性が分かった。ヒトに効くかどうかは社内アンケートで紅茶うがいをした人としなかった人で集計したら若干だが差があった~というようなことが数字やグラフで書かれてました。

 最後に来て「社内アンケート」ってのがオチなんだけれど^^;
 
 それで、新型コロナウィルスもインフルエンザウイルスも似たような形してるから紅茶いいんじゃないかなぁと淡い期待の元に紅茶のうがいとか洗えるマスクを紅茶で染めたりとかスタバで紅茶を頼んだりとかしてるわけです(ちなみにミルクはダメ、ミルクがタンパク質だから。砂糖やレモンはアリ)。いやあ、スタバの店員さんの視線が背中にグサグサ刺さってましたよ~ええ^^

 もちろん、うがい・手洗い・マスク・手指の消毒に体調管理はしたうえです。それでも不安なのだから気休めで紅茶くらいいいじゃないですか^^;

 そりゃね紅茶好きのイギリス人だってかかってるじゃないかと言われればそれまでなんですけど^^;;;

 

 あ、これいいかも・・・

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2018年9月 2日 (日)

KAO=S 川渕かおり完全復活公演のお知らせ

2月に左ひざ前十字靭帯断裂その他のけがをしながら3月にニュージーランド遠征し4月に手術を受けたかおりさんの復活公演ということです。ちょっと調べたら術後のリハビリが大変なケガなのです。しかも再断裂しやすいそうです。早く元気なところを見せたいのでしょうが気長に待ってるよ私は・・・。写真は3月20日のライブの時のもの装具をつけ杖を突き時々マイクスタンドもつかみぃのライブでした。

詳しくはKAO=S公式サイトから

https://www.kaos-japan.net/

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2016年6月15日 (水)

殺陣のワークショップがあります

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2014年6月27日 (金)

ニッパー型爪切り

 アマゾンで取り寄せたスワダの爪切りおよそ8000円!
 

  やっぱり爪は飛ぶし、たくさんくわえこめばブチっと衝撃あるし、爪が厚くなって普通の爪切りで切れなくなった時くらいにしか用がない。

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2013年6月13日 (木)

雨の日に履いたMBTは横にして水けを抜く

ややや・・・底の固いところがへってきたぁ修理しなきゃですよ

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2012年8月27日 (月)

耳鳴りにタッピング

 「わかさ」という雑誌が耳鳴りの特集だったので思わず買ってしまいました。通り一遍の記事や重複してる記事もあったりで、あまり読む人のことを考えてない本だと思いましたが、580円ならまあいいか(広告が本になったようなものです)。

 ただでできるタッピング(ツボを指先で30秒ほどたたく)の方法が簡単に載っていたのが良かったです。体の感覚というか神経のたかぶりというかとにかく耳に集中してるのを、耳の周辺のツボを指先でパタパタやることで逸らせてしまうようなんですよ。 

 短時間ですが、あれ耳鳴りなんてあったんだっけ?という状態になりました。

  ただ、15年以上も耳鳴りやっててやっと気にしないようにできていたのに、この特集を読んだら気になるようになっちゃって、前より大きく聞こえるようになってしまったのがマイナスだわ。

 

 一瞬でも止んでくれるならと思ってる耳鳴り初心者にはいいのかも(?!)



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2012年8月20日 (月)

野菜不足と手の痙攣

 ブルーガーデンではサラダのほかにビールの小瓶を1本とりました。飲むときは野菜を摂るようにと医者から言われていたからです。

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 6月の中ごろビール2杯飲んだ翌日に左手の親指だけがカクカクと勝手に動き出すようになった。もともと酒は飲まないほうなので、アルコール抜きでそのままにしていたら2週間ほどで収まった。

 

 その後も何回かあって内科クリニックに行ったときに相談したら、震えやしびれではなく不随意痙攣というもので顔がピクピクなってしまうのと同じようなもの。飲むときはカロリー気にして食べてないのでは?野菜をたくさん食べて飲むようにとの仰せ。

 

 その後、精神科医に話したら、そういうのはいつも酒を飲んでいる人が止めた時に起こる禁断症状なんだがなぁ~普段は飲んでいないのでしょう?だったらアルコール依存症ではない。内科の先生の言うことを聞いておきなさい。

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 と、いうわけでブルーガーデンではあれだけの量のサラダをを一人で食べた。実際に痙攣は起こらなかったので、おれには野菜が必要だという結論になりましたのサ。

  カリウムなどのミネラルは野菜から摂るらしい。体内の塩分とカリウムなどミネラル分はバランスが必要なんだそうです。なので、夏場に塩分ばかり補給してるとバランス崩れるらしい。ということは、汗かいた後に麦茶飲んで漬物バリバリ食うのは理にかなっていたのか!?

追伸:腎臓の悪い方はカリウム摂りすぎるといけないようです。

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2012年8月16日 (木)

ユニクロの下着(Tシャツ)がけっこうイイ

ドライデオドラントメッシュクルーネック2枚組というやつ

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 デザインとかは私にはわからない、でもこれは汗ばむとか汗臭くなるとかないのでビックリです。難点はタグがチクチクあたるので裏返して着ています。

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2012年5月28日 (月)

ダブルダッチ-代々木公園にて EX-ZR200

 麻布十番のアトリエフォンテーヌで観劇したあと、なんだか懐かしくて女劇TOKYO23KUが路上パフォーマンスをやっていた代々木公演に来てしまったのさ。

 そしたら2本の長縄を使う長縄跳びをやっていて、これはEX-ZR200の被写体にぴったりだと声をかけて撮らせてもらいました。動画撮りながら連写も同時に撮りました。気持ちがどちらにも中途半端で連写があと何枚か撮ってればという感じになります。というか設定で枚数を制限していたみたいです。とっさに設定しなおせませんでした。静止画と動画を貼り付けておきます。

 

 追伸 彼らのチーム名がわかりましたダブルダッチチーム「EDOMAE BRAND」というそうです。ブログに出すよと言っておいたので、さっそく見に来てくれたようでメールいただきました。

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